1. 일반 국민 행동요령

○ 손을 자주 씻으세요.

○ 사람이 많이 모이는 곳에는 출입을 삼가세요.

○ 평소 규칙적인 생활, 정기적인 운동, 절주, 금연으로 건강을 관리하세요.

○ 환자와 접촉하여 전염이 우려되는 경우 1주일간 자신에게 증상이 발생하는지 관찰하세요.

○ 증상이 나타나기 전에는 전염가능성이 낮으므로 일상생활을 하세요.

○ 증상이 나타나면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

◆ 손씻기 개인위생 수칙 •비누와 물을 사용하여 15～20초 동안 씻습니다. •알코올이 함유된 손 세정제를 사용해도 좋으며 완전히 마를 때까지 비벼주세요. •알코올이 함유된 손 세정제를 사용할 때에는 물을 묻히지 마세요. •외출 후 반드시 손을 씻고, 평소에도 자주 손을 씻으세요.

2. 확진환자 및 의심환자 행동요령

○ 증상이 있는 경우 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

○ 진료 후 2～3일 후에도 증상이 나아지지 않으면 다시 진료를 받으세요.

○ 증상 발생 후 1주일 간은 출근, 등교, 학원수강, 쇼핑 등 외출을 삼가세요.

○ 1주일간 친지나 동료 등 외부인의 방문도 사절하세요.

○ 가능하면 환자 전용 생활공간이나 침실을 마련하는 것이 좋습니다.

○ 가족 등 타인과 함께 있을 때에는 반드시 마스크를 착용하세요.

○ 진료를 받기 위해 부득이 외출을 할 경우에는 반드시 마스크를 착용하세요.

○ 손을 자주 씻고 기침예절을 지키세요.

◆ 환자의 올바른 기침예절 •평소 마스크를 착용하세요 •기침이나 재채기를 할 때는 티슈나 손수건으로 입과 코를 가리세요. •사용한 휴지는 휴지통에 버려주세요. •눈, 코, 입을 만진 손으로 전파가 되므로 만지지 않거나 만진 후 손을 씻으세요. •기침, 재채기 후 반드시 손을 씻고, 평소에도 자주 손을 씻으세요.

3. 고위험군 행동요령

○ 손을 자주 씻으세요.

○ 사람이 많이 모이는 곳에는 출입을 삼가세요.

○ 만성질환자는 의사의 지시에 따라 자신의 질병을 잘 관리하세요.

○ 환자와 2미터 이내 근접 접촉을 피하세요.

○ 환자와 접촉하여 전염이 우려되는 경우 의사의 진료를 받고, 1주일간 자신에게 증상이 발생하는지 관찰하세요.

○ 불가피하게 환자와 접촉할 수 밖에 없다면 환자와 함께 마스크를 쓰도록 하고 접촉 후에는 반드시 손을 씻으세요.

○ 증상이 나타나기 전에는 전염가능성이 낮으므로 일상생활을 하세요.

○ 증상이 나타나면 다시 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

◆ 2미터 이내 근접 접촉이란? •2미터 이내 거리에서 1시간 이상 접촉한 경우를 말함 •2미터 : 기침과 재채기를 통해 배출되는 미세한 분비물이 도달하는 최대 거리 •근접 접촉의 예 : 가족, 같은 반 학생, 함께 어울린 친구, 같은 내무반 생활자 등

4. 고위험군과 함께 사는 환자의 행동요령

○ 영유아, 노인, 만성질환자 등 고위험군과 2미터 이내 근접 접촉을 피하세요.

○ 고위험군을 돌봐야 하는 경우에는 다른 사람의 도움을 받으세요.

○ 고위험군과의 접촉을 피할 수 없다면 함께 마스크를 쓰고 접촉하도록 하고, 접촉 전에 손을 씻으세요.

○ 식기, 세면도구, 수건, 베게 등 침구류를 개인별로 분리하여 사용하세요.

○ 가능하면 별도 침실을 사용하고 매일 가정용 소독제로 청소하세요.

○ 함께 거주하지 않아도 된다면 잠시 떨어져서 생활하는 것이 좋습니다.

◆ 마스크와 소독제 •환자용 마스크는 일회용 마스크가 권장되나, 면마스크도 사용 가능합니다. •마스크를 착용할 때에는 입과 코를 모두 가려야 합니다. •일회용 마스크는 재사용하지 마시고, 면마스크는 세탁 후 재사용합니다. •마스크를 만지거나 벗은 후에는 반드시 손을 씻습니다. •환자가 마스크를 착용함으로써 전파를 막아 타인을 보호하는 것이 목적입니다. •일반인의 마스크 착용으로 환자로부터의 감염을 완벽하게 막지는 못합니다. •환경소독이 필요한 경우 일반 가정용 소독제(염소계 소독제 등)로도 충분합니다.

5. 확진환자 또는 의심환자와 함께 거주하는 사람의 행동요령

○ 등교, 출근 등 일상생활을 하셔도 됩니다.

○ 손을 자주 씻으세요.

○ 환자가 마스크를 착용할 수 있도록 하세요.

○ 환자에게 기침예절을 지키도록 알려주세요.

○ 환자가 마스크를 미착용한 경우 2미터 이내로 근접하지 않도록 주의하세요.

○ 환자를 돌봐야 하는 경우 당신도 마스크를 착용하고 접촉 후 손을 씻으세요.

○ 가능하면 환자와 침실을 따로 사용하세요.

○ 별도 침실이 없는 경우 가능하면 잠잘 때에도 환자에게 마스크를 착용시키세요.

○ 식기, 세면도구, 수건, 베게 등 침구류를 개인별로 분리해서 사용하세요.

○ 당신이 고위험군이지만 환자를 돌봐야 한다면, 마스크를 쓰고 돌보세요.

○ 매일 자신의 건강상태를 관찰하세요.

○ 환자와 같은 증상이 생기면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

◆ 환자와 공동생활을 위한 생활 수칙 •책상, 식탁, 욕실, 부엌, 장난감 등을 가정용 소독제를 사용하여 매일 닦으세요. •식기, 침구류, 수건 등을 공동사용하면 안되므로 개인별로 준비해서 사용하세요. •환자의 식기, 침구류, 수건 등을 따로 세척할 필요는 없습니다. •빨래, 설거지를 할 때 일반 가정용 세제를 사용하면 됩니다. •빨래감이 당신의 옷에 닿지 않도록 하고, 빨래감을 만진 후에는 손을 씻으세요. •환자의 방은 문을 닫아 두고, 가정용 소독제로 매일 청소하세요. •가능하면 욕실, 거실, 부엌 등 공동 사용공간은 창문을 열어 환기를 시켜 주세요.

6. 영유아 환자의 보호자 행동요령

○ 환아와 접촉한 후 반드시 손을 씻으세요.

○ 환아와 얼굴을 맞대거나 분비물이 묻지 않도록 주의하세요.

○ 환아를 안을 때 얼굴에 기침하지 않도록 환아의 턱이 어깨에 닿게 하세요.

○ 환아가 수유 중인 경우 반드시 수유를 지속해야 합니다.

○ 아파서 젖을 잘 못먹는 경우, 컵이나 주사기 등을 사용하여 젖을 먹이세요.

○ 당신이 고위험군이라면 고위험군이 아닌 사람이 돌볼 수 있도록 하세요.

○ 당신외에 돌볼 사람이 없다면, 반드시 마스크를 쓰고 돌보세요.

○ 매일 자신의 건강상태를 관찰하세요.

○ 환아와 같은 증상이 생기면 진료를 받고 의사의 지시에 따르세요.

7. 임산부 행동요령

○ 임신부는 임신을 유지하기 위해 면역력이 정상인보다 떨어져 있고 합병증의 위험이 높아 고위험군에 속하므로 개인위생에 더욱 주의하세요.

○ 환자와 근접 접촉하지 않도록 주의하세요.

○ 환자와 근접 접촉하여 전염이 걱정되는 경우 의사의 진료를 받으세요.

○ 의심 증상이 있는 경우에는 반드시 진료를 받고 의사의 지시에 따릅니다.

○ 신종플루에 감염 또는 항바이러스제 복용 중에도 모유수유는 가능합니다.

○ 모유는 아기를 감염의 위험에서 보호해 줍니다.

○ 수유 또는 아기를 돌볼 때는 먼저 손을 씻고 반드시 마스크를 착용합시다.

○ 증상이 심하여 수유가 힘든 경우에는 모유만 따로 짜내어 아기에게 먹입니다.

◆ 신종인플루엔자 치료 중 임신부가 즉시 병원에 가야할 경우 •숨이 가쁘고 호흡이 곤란한 경우 •흉통이나 복통이 생긴경우 •갑자기 어지럼증이 생긴 경우 •심한 구토증상이 지속되는 경우 •의식이 없거나 정신상태가 혼미한 경우 •태아의 움직임이 줄어들거나 없는 경우 •해열제를 복용해도 고열이 지속되는 경우

8. 여행자 행동요령

○ 여행국가의 신종인플루엔자 유행정도와 위험성에 대한 정보를 확인하세요.

○ 당신이 고위험군에 속한다면 의사나 보건소에 문의하여 조언을 받으세요.

○ 위험국가를 여행하는 경우 손씻기, 기침예절 등 개인위생에 주의하세요.

○ 여행국가의 보건기관, 의료시설, 대사관이나 영사관 등을 미리 확인하세요.

○ 해당국가의 신종인플루엔자 예방에 대한 권고사항을 준수하세요.

○ 여행 중 몸이 아플 경우에는 진료를 받고, 대사관이나 영사관에 연락하세요.

○ 증상이 생긴 후 7일 동안 또는 회복될 때까지 외출이나 여행을 자제하세요.

○ 위험지역을 건강하게 여행하고 귀국한 후에도 7일간은 증상유무를 관찰하세요.

○ 7일 이내에 의심증상이 발생한 경우에는 마스크 착용 후 진료를 받으세요.